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step 1
左脚横向向外侧拨球,右脚保持不动起支撑作用,身体横向倾斜吸引防守队员重心发生移动,以达到晃动防守队员的目的。
step 2
第一步左脚横向拨出后,脚腕改变方向,迅速用脚弓完成内扣,同时右脚抬起进行出球准备。
step 3
右脚接到来球后,调整角度,避开防守队员拦截,将球迅速朝着队友方向进行传递,整个过程要求衔接流畅,一脚出球。
tips
1
整个动作保持流畅连贯,不能拖泥带水。
2
事先观察好队友的站位,做好出球方向的预判。
3
传球后注意及时跑位,可以寻求和队友打出2过1配合。
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